Kräutertees, um schnell Fett zu verbrennen

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Auch hier ist Tee das Mittel der Wahl, um Körper und Stoffwechsel mit genügend Flüssigkeit zu versorgen, welches nebenbei noch weitere positive Effekte beim Abnehmen und während einer Diät hat. Tee hilft auf zwei Weisen, Kräutertees Sie Gewicht reduzieren und körpereigenes Fett verbrennen möchten.

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Wie stark die Einflüsse der Inhaltsstoffe von Tee beim Abnehmen sind, um schnell Fett zu verbrennen seit Jahrzehnten intensiv erforscht. Verschiedene Studien deuten auf einen direkten Zusammenhang hin, allerdings zeigt sich wie so oft, dass nicht jeder menschliche Körper gleich reagiert.

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Durch diesen Austausch hilft Ihnen Tee indirekt beim Abnehmen. Grüntee wird eine Reihe von positiven Eigenschaften zugeschrieben, die Sie beim Abnehmen unterstützen.

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Einige Teesorten sorgen auch für Sättigungsgefühle und lindern Gelüste auf Süsses. Zu einer erfolgreichen und gesunden Diät gehören auch eine bewusste Ernährung und viel Bewegung.

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Doch auf dem Weg zur Traumfigur können die nachfolgend aufgeführten Teesorten durchaus unterstützend wirken — und dies erst noch auf ganz natürliche und gesunde Kräutertees. Der wohl bekannteste Schlankmacher-Tee ist Grüner Tee. Dies liegt an der Kombination aus Koffein und Epigallocatechingallat, die beide den Fettstoffwechsel anregen.

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Deutsche Forscher haben auch nachgewiesen, dass die im Grünen Tee enthaltenen Polyphenole die Fettverwertung im Organismus hemmen und die Fettverbrennung steigern. Abnehmen mit der schnellen High-Carb-Diät.

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In einem Versuch wurde Mäusen ein um schnell Fett zu verbrennen Speiseplan verpasst, einem Teil von ihnen wurde zusätzlich entkoffeinierter Tee-Extrakt verabreicht.

Ziel der Forscher war es herauszufinden, inwiefern sich die Polyphenole aus dem Tee auf die Darmflora der übergewichtigen Mäuse auswirken. Da diese Mäuse auch bedeutend weniger an Gewicht zunahmen, scheint es einen Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme und den Bakterien in der Darmflora zu Kräutertees.

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Mit unserem BMI-Rechner kannst du es herausfinden:. Das bedeutet, Du brauchst Dir keine Sorgen über Gewichtsverlust oder —zunahme zu machen.

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